রেডিও স্বাধীন দেশ https://www.radioshadhindesh.com/2022/01/blog-post_40.html

জন্ম নিয়ন্ত্রণে পিল কি নিরাপদ

জন্ম নিয়ন্ত্রণে পিল কি নিরাপদ

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল কি নিরাপদ?

পিলটি আপনার জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ হওয়ার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে - বেশিরভাগ লোকেরা এটি কোনও সমস্যা ছাড়াই নিতে পারে। পিলটি প্রায় ৫০ বছরেরও বেশি সময় ধরে রয়েছে এবং লক্ষ লক্ষ মানুষ এটি নিরাপদে ব্যবহার করেছে।

আমি কি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল খেতে পারি?
সমস্ত ওষুধের মতো, পিলটি সবার জন্য নয়।
ধূমপান এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সবসময় মিশ্রিত হয় না। আপনি যদি ৩৫ বছরের বেশি হন এবং একজন ধূমপায়ী হন, তাহলে আপনার কম্বিনেশন পিল (COCs) বা অন্য কোনো ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা উচিত নয় যাতে ইস্ট্রোজেন হরমোন থাকে। যদি আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হয় এবং আপনি ভ্যাপ করেন, তাহলে কম্বিনেশন পিল আপনার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিয়ে আপনার নার্স বা ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি ধূমপায়ী হন তবে আপনি শুধুমাত্র প্রোজেস্টিন পিল (পিওপি বা মিনি পিল) খেতে পারেন।

আপনার যদি থাকে তবে সংমিশ্রণ বড়িগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন:

  • রক্ত জমাট বাঁধা, উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত রক্ত-জমাট বাঁধা ব্যাধি বা শিরার প্রদাহ👫
  • স্তন ক্যান্সার👫
  • হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, এনজাইনা বা অন্যান্য গুরুতর হার্টের সমস্যা👫
  • আভা সহ মাইগ্রেনের মাথাব্যথা (ফ্ল্যাশিং, জিগজ্যাগ লাইন দেখা)👫
  • অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ👫
  • খুব খারাপ ডায়াবেটিস বা লিভারের রোগ👫
আপনার যদি থাকে তবে শুধুমাত্র প্রোজেস্টিন বড়ি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন:
  • লুপাসের নির্দিষ্ট রূপ
  • স্তন ক্যান্সার
যদি আপনার কাছে থাকে তবে Slynd (এক ধরনের প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র পিল) ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন:
  • কিডনীর ব্যাধি👫
  • অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতা👫
  • যকৃতের রোগ👫
  • সার্ভিকাল, স্তন, ডিম্বাশয়, জরায়ু, বা এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার👫
আপনার স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা নার্সের সাথে কথা বলুন। তারা আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে যে পিলটি আপনার জন্য সঠিক কিনা।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের ঝুঁকি কি কি?
যদিও জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি খুব নিরাপদ, সংমিশ্রণ পিল ব্যবহার করলে আপনার স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কিছুটা বেড়ে যায়। জটিলতা বিরল, কিন্তু তারা গুরুতর হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং লিভারের টিউমার। খুব বিরল ক্ষেত্রে, তারা মৃত্যুর কারণ হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র প্রোজেস্টিন বড়ি (ওরফে পিওপি বা মিনি পিল) এর এই ঝুঁকি নেই।

জন্মনিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময়, আপনি যে ওষুধ গ্রহণ করছেন এবং আপনার যে কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা আছে সে সম্পর্কে তাদের বলুন।

খুব সামান্য সম্ভাবনা আছে যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন এমনকি যদি আপনি সবসময় সঠিকভাবে প্রতিদিন পিল খান। কিন্তু আপনি যদি গর্ভবতী হন এবং আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ভুলবশত পিলটি গ্রহণ করেন তবে এটি জন্মগত ত্রুটির ঝুঁকি বাড়াবে না।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করার সময় এই সমস্যাগুলির মধ্যে যে কোনও একটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশিরভাগ লোকের জন্য সত্যিই খুব কম। আসলে, গর্ভাবস্থায় পিলের চেয়ে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কোন ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ আপনার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ হবে তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার বা নার্স আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

কোন সতর্কতা চিহ্ন সম্পর্কে আমার জানা উচিত?
পিলের বেশিরভাগ লোকেরই কোনো সমস্যা হবে না। তবে শুধুমাত্র ক্ষেত্রে, একটি গুরুতর সমস্যার লক্ষণগুলি কী তা জেনে রাখা ভাল।

আপনার যদি থাকে তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তার বা নার্সকে দেখুন:

  • বমি বমি ভাব, ঘাম, বা শ্বাসকষ্টের সাথে হঠাৎ পিঠে/চোয়ালের ব্যথা👫
  • বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি👫
  • আপনার পায়ে ব্যাথা👫
  • শ্বাস কষ্ট👫
  • আপনার পেট বা পেটে গুরুতর ব্যথা👫
  • হঠাৎ, খুব খারাপ মাথাব্যথা👫
  • মাথাব্যথা যা স্বাভাবিকের চেয়ে ভিন্ন, খারাপ বা প্রায়শই ঘটে👫
  • আভা — (ঝলকানি, জিগজ্যাগ লাইন দেখা)👫
  • আপনার ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া👫
আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে বা আপনি কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে চিন্তিত থাকেন তাহলে আপনি সর্বদা একজন নার্স বা ডাক্তারকে কল করতে পারেন, যেমন আপনার স্থানীয় পরিকল্পিত পিতামাতার স্বাস্থ্য কেন্দ্রে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় পিল খাওয়া কি নিরাপদ?

কম্বিনেশন পিল (COCs) বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম ৩ সপ্তাহে আপনার বুকের দুধের পরিমাণ এবং গুণমান কমিয়ে দিতে পারে। আপনি যদি নার্সিং করেন, তাহলে কম্বিনেশন পিল ব্যবহার শুরু করার জন্য জন্ম দেওয়ার অন্তত ৩ সপ্তাহ অপেক্ষা করুন। আপনার বুকের দুধে বড়ির হরমোনের চিহ্ন থাকবে, কিন্তু এই হরমোনগুলি আপনার শিশুর উপর কোনো প্রভাব ফেলবে এমন সম্ভাবনা নেই। পিল ব্যবহার করার সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে আপনার নার্স বা ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

শুধুমাত্র প্রোজেস্টিন বড়ি (একেএ পিওপি বা মিনি পিল) আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা ভালো। প্রকৃতপক্ষে, মিনি পিল ব্যবহার করে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে আপনি কতটা দুধ উৎপাদন করেন তার উপর কোনো প্রভাব ফেলবে না এবং আপনার শিশুকে প্রভাবিত করবে না।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি কিভাবে কার্যকর?

আপনি যদি এটি নিখুঁতভাবে ব্যবহার করেন তবে পিলটি ৯৯% কার্যকর। কিন্তু লোকেরা নিখুঁত নয় এবং বড়িগুলি ভুলে যাওয়া বা মিস করা সহজ - তাই বাস্তবে পিলটি প্রায় ৯১% কার্যকর। তার মানে প্রতি বছর ১০০ পিল ব্যবহারকারীদের মধ্যে ৯ জন গর্ভবতী হন।

আপনি প্রতিদিন আপনার পিল খাওয়া এবং সময়মতো আপনার পিল প্যাকগুলি শুরু করার বিষয়ে যতটা ভাল, পিলটি তত ভাল কাজ করবে। আপনার প্রয়োজনের সময় আপনার বড়িগুলি খাওয়ার কথা মনে করিয়ে দিতে আপনি আমাদের জন্ম নিয়ন্ত্রণ অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু আপনি গর্ভবতী হওয়ার খুব কম সম্ভাবনা রয়েছে, এমনকি আপনি যদি সবসময় আপনার বড়িগুলি সঠিকভাবে গ্রহণ করেন।

আপনি যদি গর্ভধারণ রোধে আরও ভাল পদ্ধতি চান, তাহলে IUD এবং ইমপ্লান্ট পরীক্ষা করে দেখুন। তারা গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে সেরা। কিন্তু যদি আপনি সিদ্ধান্ত নেন যে পিলটি আপনার জন্য সঠিক, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি সবসময় আপনার বড়িগুলি সময়মতো গ্রহণ করেন যাতে তারা যতটা সম্ভব ভাল কাজ করে।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের কার্যকারিতা কী কমায়?

বড়ি কাজ না করে যে প্রধান জিনিস এটি প্রতিদিন গ্রহণ করা হয় না. কিন্তু অন্যান্য জিনিস, যেমন বমি হওয়া বা ৪৮ ঘন্টার বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া থাকা (২ দিন) পিলটি গর্ভাবস্থাকে কতটা ভালভাবে প্রতিরোধ করে তা কমিয়ে দিতে পারে।👌

ই ওষুধ বা সম্পূরকগুলিও পিলটিকে কাজ না করতে পারে:

  • অ্যান্টিবায়োটিক রিফাম্পিন (অন্যান্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি পিলটিকে কম কার্যকর করে না)👌
  • অ্যান্টিফাঙ্গাল গ্রিসওফুলভিন (অন্যান্য অ্যান্টিফাঙ্গাল পিলকে কম কার্যকর করে না)👌
  • কিছু এইচআইভি ওষুধ👌
  • কিছু খিঁচুনি বিরোধী ওষুধ (এগুলি কখনও কখনও বাইপোলার ডিসঅর্ডারের মতো মানসিক রোগের চিকিৎসার জন্যও ব্যবহৃত হয়)👌
  • ভেষজ সেন্ট জনস ওয়ার্ট👌


আপনি যদি পিল খাওয়ার সময় এগুলোর কোনো একটি গ্রহণ করেন, তাহলে ব্যাকআপ পদ্ধতি হিসেবে কনডম ব্যবহার করুন। আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে জন্মনিয়ন্ত্রণের একটি ভিন্ন পদ্ধতিতে যান।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল আপনার জন্য ভালো কাজ করবে না এমন কোনো কারণ আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার নার্স বা ডাক্তার আপনাকে সাহায্য করতে পারেন।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?

আপনি কখন সেগুলি গ্রহণ করা শুরু করবেন এবং আপনি কী ধরণের বড়ি ব্যবহার করছেন তার উপর এটি নির্ভর করে। আপনি মাসের যেকোনো দিন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া শুরু করতে পারেন। কিন্তু আপনি কখন শুরু করবেন এবং আপনি যে ধরনের পিল ব্যবহার করছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনাকে 7 দিন পর্যন্ত ব্যাকআপ জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি - যেমন কনডম - ব্যবহার করতে হতে পারে

কম্বিনেশন পিলস (COCs)

আপনি যদি আপনার পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকে ৫ দিনের মধ্যে কম্বিনেশন পিল খাওয়া শুরু করেন, তাহলে আপনি এখনই গর্ভাবস্থা থেকে সুরক্ষিত থাকবেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সোমবার সকালে আপনার মাসিক হয়, আপনি শনিবার সকাল পর্যন্ত যে কোনো সময় পিল শুরু করতে পারেন এবং একই দিনে গর্ভাবস্থা থেকে সুরক্ষিত থাকতে পারেন।

আপনি যদি অন্য কোনো সময় কম্বিনেশন পিল খাওয়া শুরু করেন, তাহলে গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা পাওয়ার আগে আপনাকে ৭ দিনের জন্য পিল খেতে হবে। তাই জন্মনিয়ন্ত্রণের অন্য একটি পদ্ধতি ব্যবহার করুন - যেমন একটি কনডম - যদি আপনি পিলে আপনার প্রথম সপ্তাহে লিঙ্গ-ইন-যোনিতে যৌনমিলন করেন।

প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র বড়ি (পিওপি বা মিনি পিল)

আপনি মাসের যেকোনো দিন শুধুমাত্র প্রোজেস্টিন-এর বড়ি শুরু করতে পারেন। আপনি 48 ঘন্টা (2 দিন) পরে গর্ভাবস্থা থেকে সুরক্ষিত থাকবেন। তাই প্রথম 48 ঘন্টার মধ্যে যদি আপনি লিঙ্গ-ইন-যোনিতে যৌনমিলন করেন তবে জন্মনিয়ন্ত্রণের আরেকটি পদ্ধতি (যেমন কনডম) ব্যবহার াবহা

স্লাইন্ড (একটি ভিন্ন ধরনের প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র পিল) ব্যতিক্রম। আপনি যদি আপনার পিরিয়ডের 1 দিনে স্লিন্ড গ্রহণ শুরু করেন, তাহলে আপনি এখনই গর্ভাবস্থা থেকে সুরক্ষিত থাকবেন। আপনি যদি আপনার চক্রের অন্য কোনো সময়ে স্লিন্ড গ্রহণ করা শুরু করেন, তাহলে প্রথম 48 ঘন্টার মধ্যে যদি আপনি লিঙ্গ-ইন-যোনিতে যৌনমিলন করেন তবে জন্মনিয়ন্ত্রণের অন্য একটি পদ্ধতি (যেমন কনডম) ব্যবহার করুন।

আপনার নার্স বা ডাক্তার আপনাকে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি শুরু করার সর্বোত্তম সময় এবং কখন তারা কাজ শুরু করবে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে।

আমি কিভাবে পিলটি আমার জন্য সর্বোত্তম কাজ করতে পারি

পিলগুলি ভুলে যাওয়া, প্যাকটি হারানো, সময়মতো আপনার প্রেসক্রিপশন রিফিল না করা - এইগুলিই প্রধান কারণ যেগুলি লোকেরা পিল ব্যবহার করার সময় গর্ভবতী হতে পারে। আগে থেকে পরিকল্পনা করা এবং আপনার জন্য পিলটি সঠিকভাবে ব্যবহার করার সর্বোত্তম উপায় সম্পর্কে চিন্তা করা ভাল। প্রতিদিন আপনার বড়ি খাওয়ার কথা মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু উপায় রয়েছে:

আমাদের জন্ম নিয়ন্ত্রণ অনুস্মারক অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন বা আপনার ফোনে একটি অ্যালার্ম সেট করুন।

  • আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করেন এমন কিছুর পাশে আপনার পিল প্যাক রাখুন (যেমন আপনার টুথব্রাশ বা ফোন চার্জার)।👌
  • আপনার পিলগুলি আপনার ব্যাগে রাখুন যাতে সেগুলি সর্বদা আপনার সাথে থাকে।👌
  • বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে পিল বন্ধু হোন যারা প্রতিদিন ওষুধ খান এবং একে অপরকে মনে রাখতে সাহায্য করুন।👌
  • আপনার সঙ্গী আপনাকে মনে করিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে।👌

সময়মতো আপনার পিল নিতে সাহায্য করার জন্য যা কিছু কাজ করে তা করুন, সব সময়। আপনি কোথায় থাকেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি প্ল্যানড প্যারেন্টহুড ডাইরেক্ট অ্যাপের মাধ্যমে অনলাইনে আপনার পিলগুলি অর্ডার করতে এবং রিফিল করতে সক্ষম হতে পারেন।

আপনি দুর্ঘটনাক্রমে গর্ভবতী না হওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হতে চান? এছাড়াও আপনি প্রতিবার লিঙ্গ-ভ্যাজাইনা সেক্স করার সময় একটি কনডম ব্যবহার করতে পারেন। এইভাবে আপনি STD থেকেও সুরক্ষিত থাকবেন।

পিল কি STDs থেকে রক্ষা করে?

না। পিলটি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে সত্যিই ভাল, তবে এটি আপনাকে যৌন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবে না।সৌভাগ্যবশত, প্রতিবার সেক্স করার সময় কনডম ব্যবহার করলে আপনার এসটিডি হওয়ার বা ছড়ানোর সম্ভাবনা কমে যায়। কনডম গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধেও রক্ষা করে — তাই কনডম + জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি একসঙ্গে ব্যবহার করলে এসটিডি থেকে সুরক্ষা পাওয়া যায় এবং গর্ভধারণ প্রতিরোধ ক্ষমতা অসাধারণ

অন্যদের সাথে শেয়ার করুন

0 Comments

দয়া করে নীতিমালা মেনে মন্তব্য করুন ??

রেডিও স্বাধীন দেশ কী রেডিও স্বাধীন দেশ কেন জানতে আমদের সাইটি ভিজিট করুন